kem szerintem jol nez ki
igaz h 120 centis de faszan szalkas

no,
07/28 - 76.0 kg, has 82cm

eszem 1 kis zabot és megyek guggantani

This post was edited by farki on Jul 28 2012 01:08am

kitöréseket csinál valaki?
mennyik mennek?
vagy mennyit kellene / illene csinálni?

[QUOTE=Bendeguz,28 Jul 2012 02:40]Még soha nem láttam ezelőtt olyat aki az erőlködéstől hányt volna. ^^[/QUOTE

deadliftnél meg guggolásnál előfordul ilyen pedig
más gyakorlatnál nem használsz ekkora súlyokat, azért nem jön elő

ami gyakoribb az az elszédülés/ájulás

sérv, nem akartam még a nyáron megműttetni, majd télen, de a doki nem akarta kivenni, visszavarrni meg hülyeség, úgy is kiszakad, bár nem fáj meg semmi^^



xddddddddddddd

This post was edited by Akizk on Jul 28 2012 05:07am

első :DDD

asszem még nem volt postolva:

frank yang megeszik 20 darab banánt és megiszik ~4 liter tejet futkározás közben

Running suicides while eating 20 bananas and drinking a gallon of milk. T Homage and a image re-representation of Sartre's famous book "Nausea", where the main character felt ill and the need to vomit after a sudden realization that life is meaningless and that his existence was contingent and absurd : As human beings, we "run" in cycles and live in routines that eventually become ill-fated and revolting. This video also depicts the psychological and physical life of a bodybuilder/athlete and the pain that they go through on a regular basis : The desire for self-infliction can ironically result in a better, or perhaps healthier and stronger physique, but not without sacrificing a little bit of your lunch and your sanity.

This post was edited by farki on Jul 28 2012 09:16am

el kene kezdeni, az a baj h most nyaron elegge elhanyagoltam az edzest
en ugy akarom h efy pihenonapra betenni egy kitoronapot, kb fel orat csinalni minimalis szunetekkel