Official Gyúrós Topik - Topic

Member

Posts: 44,289

Joined: Oct 4 2008

Gold: 316,730.65

Trader: Trusted

May 1 2015 05:05am

Tegnap vettem proteint vègre
Ma munka utan koltozom es remelhetoleg lesz idom osszeallitani az edzestervemet utana pedig berlet vasarlas es edzes. :drool:

Par heten belul jon majd angliabol lcarnitin es pre workout csomagom, mivel itt mocsok draga, annyit nem adok erte.

This post was edited by Namechange on May 1 2015 05:06am

SummertimeClothes

Member

Posts: 26,945

Joined: Jan 31 2012

Gold: 411.00

#9262

May 1 2015 05:52am

amilyen jol esett a tegnapi gyuras olyan lackluster volt ez a mai
kosz mes

RRC

Member

Posts: 44,578

Joined: Aug 15 2007

Gold: 2.84

Warn: 10%

#9263

May 1 2015 06:04am

Quote (SummertimeClothes @ 1 May 2015 13:52)

amilyen jol esett a tegnapi gyuras olyan lackluster volt ez a mai
kosz mes

lackluster

fleSs

Member

Posts: 12,351

Joined: Mar 25 2006

Gold: 62.00

#9264

May 1 2015 06:37am

Quote (Namechange @ 1 May 2015 13:05)

Tegnap vettem proteint vègre
Ma munka utan koltozom es remelhetoleg lesz idom osszeallitani az edzestervemet utana pedig berlet vasarlas es edzes. :drool:

Par heten belul jon majd angliabol lcarnitin es pre workout csomagom, mivel itt mocsok draga, annyit nem adok erte.

#models

championmath

Member

Posts: 15,772

Joined: Apr 13 2009

Gold: Locked

#9265

May 2 2015 10:19am

Kezd alakulni a kar/vall

http://kepfeltoltes.hu/150502/workout_progress_www.kepfeltoltes.hu_.jpg

Kicsit megemeltem a szénhidrátot és pár uj gyakorlatot bevezettem amiknel jobban igénybe van véve a kar/vall.

Kb 81-82 kg

ace07

Member

Posts: 17,322

Joined: Apr 29 2007

Gold: 26.00

#9266

May 2 2015 10:32am

Quote (championmath @ 2 May 2015 17:19)

röhögök

RiNGiSpiLeR

Member

Posts: 31,133