Quote (AngryBug @ Feb 15 2015 01:37pm)
Anyum kapott ingyen 3doboz (3x2liter) ilyen biozab italt, csak víz meg zab van benne.. ötletem sincs h bírja fári naturba enni
olyan diétát követek (sikeres mert 12kg mínusznál tartok december óta) hogy válogatottan étkezem, sokkal kevesebbet eszem, és időben. emellett ofc mozgok.
viszont nem számolgatom a fehérje/szénhidrát bevitelt, mennyire lenne hasznos ezekre odafigyelnem?
gyakran eszem gyümölcsöt zöldségeket, a kilók is szépen mennek le.. ezért nem éreztem szükségesnek
Bulgariaban lattam eloszor ilyet es azthittem valami kakao feleseg lesz
vettem ket litert aztan kidobtam, de ott eleg nepszeru volt
e: kevesebb mint harom honap alatt 12 kg kicsit soknak tunik, en a helyedben lazabbra vennema figurat
This post was edited by TresholdOfUniverse on Feb 15 2015 07:10am