d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev18228238248258261257Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 245837Replies: 12564Track Topic
Member
Posts: 38,217
Joined: Jul 24 2005
Gold: 22,413.07
#8231
Nov 24 2014 10:32am
Quote (SummertimeClothes @ Nov 24 2014 05:24pm)
nagyon valogatos vagyok, turot nem ettem soha eletemben, max sutemenyekben
tejet se nagyon de az legalabb folyekony, mint mondtam (egyelore) nem az a celom hogy mindent tokeletesen csinaljak es a testem a legtisztabb dolog legyen a varosban, csak nojek. nekem sokkal konnyebb meginni elszorva 3 pohar tejet valamikor a nap soran, mint megennem 20dkg turot, es ezert sokkal valoszinubb hogy meg is csinalom
az hogy annyi feherjet eszek amennyit, nekem mar nagy elorelepes, eddig ha ehesnek ereztem magam itthon, ettem egy marek gumicukrot vagy egy tal zacskoslevest aztan 3 ora mulva repeat


:DDD
Member
Posts: 31,139
Joined: May 29 2006
Gold: 18,931.57
Trader: Trusted
#8232
Nov 24 2014 10:37am
Quote (SummertimeClothes @ 24 Nov 2014 18:24)
nagyon valogatos vagyok, turot nem ettem soha eletemben, max sutemenyekben
tejet se nagyon de az legalabb folyekony, mint mondtam (egyelore) nem az a celom hogy mindent tokeletesen csinaljak es a testem a legtisztabb dolog legyen a varosban, csak nojek. nekem sokkal konnyebb meginni elszorva 3 pohar tejet valamikor a nap soran, mint megennem 20dkg turot, es ezert sokkal valoszinubb hogy meg is csinalom
az hogy annyi feherjet eszek amennyit, nekem mar nagy elorelepes, eddig ha ehesnek ereztem magam itthon, ettem egy marek gumicukrot vagy egy tal zacskoslevest aztan 3 ora mulva repeat


:D

Értem mi a bajod a túróval... magában én sem szeretem csak a Meggle-t és a Nádudvarit (de ezek elég drágák), viszont egyszer próbáld ki, hogy vaníliás fehérje + picit tej + túró és összeturmixolod (kanálal is jó, csak sok ideig tart), hagyod egy pár percet állni. Egész tűrhető íze van. :) Este lefekvés előtt kazein helyett pont jó imo.

Member
Posts: 20,826
Joined: Feb 8 2012
Gold: 1,630.69
#8233
Nov 27 2014 12:48pm
Lattam csavot 10/10 mellel, gondoltam ellesem par trükkjet.
Akarhanyszor raneztem a karjait simogatta vagy puszilgatta.
Member
Posts: 38,217
Joined: Jul 24 2005
Gold: 22,413.07
#8234
Nov 27 2014 12:49pm
Quote (Karan2_Returned @ Nov 27 2014 07:48pm)
Lattam csavot 10/10 mellel, gondoltam ellesem par trükkjet.
Akarhanyszor raneztem a karjait simogatta vagy puszilgatta.


a pöcsödnél is bejön ha simogatják meg puszilgatják, nem?
ezektől lehet nőni nem a poroktól!
Member
Posts: 26,945
Joined: Jan 31 2012
Gold: 411.00
#8235
Nov 28 2014 05:29pm
ma squatoltam lmao1pl8et : ))
Member
Posts: 31,139
Joined: May 29 2006
Gold: 18,931.57
Trader: Trusted
#8236
Nov 29 2014 12:43am
Quote (lacketto @ 27 Nov 2014 20:49)
a pöcsödnél is bejön ha simogatják meg puszilgatják, nem?
ezektől lehet nőni nem a poroktól!


Az izmokhoz szeretet kell és Substral.


Quote (SummertimeClothes @ 29 Nov 2014 01:29)
ma squatoltam lmao1pl8et : ))


Hmmm... látom a sok tej kezd a fejedbe szállni. :D
Member
Posts: 31,725
Joined: Jan 16 2008
Gold: 1,593.00
#8237
Nov 29 2014 12:28pm
Vettem egy 2.3 kilos mass tech cuccot a muscletechtol, olcso volt mert a kamionrol esett le es az egyik ismerosomtol megvettem, januarig nem kezdek bele, ma csak megkostoltam, turheto ize van a csokisnak, tejjel egesz jo, veszek meg 1 kilo creatinet, aztan januarban elkezdem, decemberben meg zabalni fogok 24/7, csipsz meg kola ofc.
Member
Posts: 29,404
Joined: Jan 24 2009
Gold: 0.00
#8238
Nov 29 2014 01:17pm
Quote (Smat @ 29 Nov 2014 19:28)
Vettem egy 2.3 kilos mass tech cuccot a muscletechtol, olcso volt mert a kamionrol esett le es az egyik ismerosomtol megvettem, januarig nem kezdek bele, ma csak megkostoltam, turheto ize van a csokisnak, tejjel egesz jo, veszek meg 1 kilo creatinet, aztan januarban elkezdem, decemberben meg zabalni fogok 24/7, csipsz meg kola ofc.


Tök fölösleges kezdőként ilyenekre költened, inkább egyél többet abból a pénzből.
Member
Posts: 31,725
Joined: Jan 16 2008
Gold: 1,593.00
#8239
Nov 29 2014 01:28pm
Quote (fahrii @ 29 Nov 2014 19:17)
Tök fölösleges kezdőként ilyenekre költened, inkább egyél többet abból a pénzből.


A mass techet 15 fontert vettem(normal ar ilyen 60 font), a creatine meg 5 font kb, szoval nem egy egetvero osszeg, kajabol meg igy is tudok eleget enni, csirkemell van kb 10 kilo a fagyasztoban, a 10 kilot vettem valami 30 fontert, szoval azt is olcson tudok szerezni mert baratnom apja hentes, szoval meg az sincs hogy valami szar nyesedeket ennek, anyamek meg zoldseget termesztenek szoval az tok ingyen van es heti 1x kuldenek mindig, igy a havi kajam proteinnel meg creatine-al megvan kb 100 fontbol.
Member
Posts: 26,945
Joined: Jan 31 2012
Gold: 411.00
#8240
Nov 29 2014 01:33pm
Quote (fahrii @ 29 Nov 2014 20:17)
Tök fölösleges kezdőként ilyenekre költened, inkább egyél többet abból a pénzből.


en is vettem wheyt mert csak csirket konnyebb fogyasztani amiben ennyi feherje van, de azt is meg kell sutni :x
Go Back To Magyar Topic List
Prev18228238248258261257Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact