d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev17837847857867871257Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 34,867
Joined: Sep 21 2006
Gold: 2,650.01
Sep 26 2014 09:37pm
Quote (fahrii @ 14 Sep 2014 20:50)
tfw negyed órán bizonygattam egy tagnak h naturál vagyok
nem hitte el
xd


még :d
Member
Posts: 8,783
Joined: Sep 16 2006
Gold: 24.00
Sep 26 2014 11:29pm
Quote (fahrii @ Sep 14 2014 06:50pm)
tfw negyed órán bizonygattam egy tagnak h naturál vagyok
nem hitte el
xd


Ismerős érzés, nevetséges hogy már el sem tudják képzelni hogy valaki cucc nélkül legyen nagy.
Member
Posts: 14,979
Joined: Apr 1 2007
Gold: 834.97
Sep 30 2014 02:13pm
jöttem attentionwhorekodni

soon 70 kiló, tél végére felbulkolok 75re remélem a kockákat nem vesztem el, elkezdtem 3k kalóriát enni most, majd április környékén meg elkezdek cutolni ha eltűntek a kockáim




összehasonlításképpen (lol geci milyen csofat voltam, mondjuk lehet csak a kép szar):

http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=63038575&f=129&p=477221508

This post was edited by BmA_BeMyAngel on Sep 30 2014 02:13pm
Member
Posts: 43,332
Joined: Dec 21 2006
Gold: 343.00
Sep 30 2014 02:16pm
Quote (BmA_BeMyAngel @ Sep 30 2014 08:13pm)
jöttem attentionwhorekodni

soon 70 kiló, tél végére felbulkolok 75re remélem a kockákat nem vesztem el, elkezdtem 3k kalóriát enni most, majd április környékén meg elkezdek cutolni ha eltűntek a kockáim

http://4.ii.gl/-R_rcE5J.png


összehasonlításképpen (lol geci milyen csofat voltam, mondjuk lehet csak a kép szar):

http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=63038575&f=129&p=477221508


alakul az a mellizom

75 kilon már egész szép lesz
Member
Posts: 964
Joined: Sep 10 2014
Gold: 28.76
Warn: 10%
Sep 30 2014 02:51pm
Quote (BmA_BeMyAngel @ Sep 30 2014 10:13pm)
jöttem attentionwhorekodni

soon 70 kiló, tél végére felbulkolok 75re remélem a kockákat nem vesztem el, elkezdtem 3k kalóriát enni most, majd április környékén meg elkezdek cutolni ha eltűntek a kockáim

http://4.ii.gl/-R_rcE5J.png


összehasonlításképpen (lol geci milyen csofat voltam, mondjuk lehet csak a kép szar):

http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=63038575&f=129&p=477221508


Xd
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
Sep 30 2014 03:05pm
Quote (Senee @ Sep 30 2014 08:16pm)
alakul az a mellizom

75 kilon már egész szép lesz


esetleg valami szakmai hozzáfűzni való?
Member
Posts: 5,054
Joined: Dec 27 2011
Gold: 0.00
Warn: 10%
Sep 30 2014 03:17pm
Quote (xGurke @ Sep 30 2014 10:05pm)
esetleg valami szakmai hozzáfűzni való?


menyivel gyursz
Member
Posts: 29,340
Joined: Oct 4 2005
Gold: 4.20
Sep 30 2014 03:19pm
Quote (BmA_BeMyAngel @ 30 Sep 2014 22:13)
jöttem attentionwhorekodni

soon 70 kiló, tél végére felbulkolok 75re remélem a kockákat nem vesztem el, elkezdtem 3k kalóriát enni most, majd április környékén meg elkezdek cutolni ha eltűntek a kockáim

http://4.ii.gl/-R_rcE5J.png


összehasonlításképpen (lol geci milyen csofat voltam, mondjuk lehet csak a kép szar):

http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=63038575&f=129&p=477221508


:drool:
Member
Posts: 20,826
Joined: Feb 8 2012
Gold: 1,630.69
Sep 30 2014 04:07pm
Postolok en is egy kis progresst, bar en nem vagyok olyan esztetikus mint Mate. Bal oldali kep 5 hete keszült amikor elkezdtem, jobb oldali meg mult heten.

Hetente 5x emelek, es 1x futok, es probalok melle sokat enni. ~57kg-rol föl sikerült menni 63.5-ig. Eredeti cel 65 kg volt januarig, de ugy nez ki elöbb el fogom erni. Jelenleg mell/hat/lab 3-as splitet csinalok, egyelöre ugy tünik hasznal.

Member
Posts: 964
Joined: Sep 10 2014
Gold: 28.76
Warn: 10%
Sep 30 2014 04:14pm
Quote (Karan2_Returned @ Oct 1 2014 12:07am)
Postolok en is egy kis progresst, bar en nem vagyok olyan esztetikus mint Mate. Bal oldali kep 5 hete keszült amikor elkezdtem, jobb oldali meg mult heten.

Hetente 5x emelek, es 1x futok, es probalok melle sokat enni. ~57kg-rol föl sikerült menni 63.5-ig. Eredeti cel 65 kg volt januarig, de ugy nez ki elöbb el fogom erni. Jelenleg mell/hat/lab 3-as splitet csinalok, egyelöre ugy tünik hasznal.

http://1.ii.gl/ErgN-K.jpg


Nem rossz, gyorsan fejlodsz
Soon postolok en is)

Engem csak az a sok faszsag zavar a hatterben az elso kepen (meg ha valaki sniperre 30.percben midast vesz, de ez most mellekes), ezt a sok tusfurdot/testapolot egyeb faszsagot hasznaljatok is? Vagy mi a fasznak van ennyi
Go Back To Magyar Topic List
Prev17837847857867871257Next
Add Reply New Topic New Poll