ez hülyeség, én meg azt mondom, hogy bassza meg az, aki vékony, tömegelni sokkal könnyebb, mint diétázni...

szerintem szinten tartani a legnehezebb, bekaphatjak a tomegelok meg a fogyok is...

remeltem is hogy ugrotok a postomra

de mondjuk nektek a 100kilotokkal biztos konnyebb lenne zabalni mint nekem
neha azt erzem h eszek eszek de mar jonne ki

És valaki reportolta ezt a postomat, mikor viccelődünk Tomival... Szánalom.

csak a szokásos, ja

: D

én szeretek enni és általában tudatosan megálljt kell parancsolni

ha arról lenne szó, hogy akkor most tömegeljünk ... húha: 150 kiló lennék év végére

tfw a noobgains meg a musclememory már nem tarthat ki soká és kéne néznem egy rendes eddzéstervet, az, hogy egy eddzésen egyszerre van mell/bicepsz/tricepsz/váll/hát nyilván egy rakás szar pláne, hogy nagy átfedés van a gyakorlatok közt

szerintem meg enni a legnehezebb, bekaphatja mindenki, akinél van otthon kaja

te mit csinálsz itt?

spamolok?