de ha ilyenen élsz, a tehervonat nem okoz kárt.

ez most milyen post? viccesnek szántad vagy hogy gondoltad?

ez most milyen post? viccesnek szántad vagy hogy gondoltad?

mér kb. ez a normális (mármint a 3 óránkénti evésre gondolok, legalábbis én akkor is így eszek ha kurvára leszarom a kaját, a pár bogyó mellé meg már tényleg nem csap oda senkit)
ráadásúl így bulkba még megsütni is könnyebb meg olcsóbb

mondjuk a kreatint szerintem kár túlgondolni, napi egyszer 5g oszt jónapot, veszek is szerintem a héten, kiderül, hogy ér-e valamit, nem nagy pénz

This post was edited by daneeka10 on Jul 9 2012 12:12pm

csak egy kérdés: ti mi az anyátokat csináltok ,hogy van időtök napi 18x fél órát baszakodni a kajálással?

nem valami változatos étrend... értem, hogy gyúróknak elsősorban a tápérték, mintsem hogy egyéb dolgok számítanának, de én enni is szeretek, nem csak táplálkozni.

90%ban this, akinek nem ez az élete / megélhetése ,hogy gyúr azt komolyan nem fogom soha megérteni miért csinál ilyen kajás dolgokat, de hát mondjuk ő tudja

This post was edited by rapiddani on Jul 9 2012 12:16pm

hát én melóba beviszek két doboz kaját, aztán reggeli, vacsi, meg egy meló utáni kaja, meg eszek egy multi vitamint (scitec daily one ja meg scitec halolaj) azt ennyi

meg néha így random rájárok a kajákra

ettől függetlenül nem nagyn hízok tőle mert alig lehetek a fenntartó kalóriám fölött mert nem eszek tésztát/kenyeret/junkot így vödör szám kéne zabálnom a krumplit meg a rízst



nekem ezzel kapcsolatban egy hét alatt megváltozott a hozzáállásom, mondjuk én eléggé megnehezítem a sorsom ezzel a gluténmentes faszsággal rádaásul lehet feleslegesen

engem kvázi a lustaságom motivál, mármint ha már le bírtam menni a kibaszott terembe akkor legalább látszódjon is valami

a sörben is van glutén