Ja, de a vitargo nem pénzkidobás 7k/kg egy kibaszott szénhidrátért

This post was edited by championmath on Jun 11 2014 02:29pm

nem mert megtehetem lol

helyette vegyél sima supercardfastot 3k 5000 forint és vegyél valami fasza edzés előttit (bsn xplode 2.0) vagy tesztofokozót (brutal anadrol) stb... (szerintem többet ér)

This post was edited by Tommy_hun on Jun 11 2014 02:35pm

postoltam is a képet

Amit este reggel iszok az Soperior Whey Core - Magas minőségű fehérje mátrix, BCAA-val (5,6g/adag) és glutaminnal (4,5g/adag), édesítőszerrel. Aszpartam mentes
Amit edzés után tolok az a MHN 100% Whey Pro -Ízesített tejsavófehérje készítmény édesítőszerrel és emésztőenzimmel.

btw én is ittam superior whey core-t és nem jött be iszonyat édes :/

azért erre esett a választás (sokáig carb-f volt a kosárban), mert diétázom igazából szóval ez az elsődleges szempont és utánna olvasva a vitarGO! a legjobb diétába beépithető gyors szénhidrát.
nekem ez 2 hónapra bőven elég vagy még tovább is. ugy számoltam hogy 10 hétre elég. heti 3 sulyzós edzés után.
kazeint viszont még vennem kéne mert komolyan olcsobban jönnék ki belőle mint a turó lol szilárd kaja ide vagy oda.

Hát ha nincs közel a lidl akkor tényleg ott a legolcsobb a túró. Btw ha ennyire komoly diétát nyomsz akkor jó a vitargo de akkor tényleg étrenden kívül semmi csaló kaja ne menjen. (szerintem)

A Superior Whey Core minden adagja biztosítja:

Az izomnövekedéshez szükséges aminosavakban gazdag fehérje ellátást
Az edzéshez szükséges egyenletes erőszintet
Gyors felszívódást, hogy az izmok a kritikus „anabolikus ablakban” azonnal megkapják a növekedéshez szükséges tápanyagot

nem akarok kötöszködni, de tényleg inkább turó vagy amit én néztem ki 100% Casein Complex.

csaló? csirke + tonhal. ezen élek. + zab/barnarizs + zöldség + gurke ellenségei a tápkiegek.
minden nap főzök magamra vagy ha melos nap következik akkor előre, vagy ha épp nem ugy van időm akkor veszek egy grilcsirkét és azt szétmocsingolva csak a husát éve /sebőrsesemmiszar/ azt tolom be aznap.

Ja és hála égnek sikerült megoldani a kajálás időtartamát is. 7 10 12 15 17 19 mikor melo van szóval tök fasza

This post was edited by Psyclon on Jun 11 2014 03:08pm