d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev16676686696706711257Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
Jun 3 2014 08:40am
Quote (kusziyoker @ Jun 3 2014 02:33pm)
már valaki írt hasonló "recptet" és ahoz hasonlóan elkészítettem a saját ebédemet: 2dl víz, 100g zabpehely , 1aktívia natúr joghurt, egy teáskanál méz , egy banán , egy fél alma. összeturmixoljuk és kész az isteni étek


jól hangzik
lestat linkelte anno, én is az alapján csináltam a saját bulk turmixot ma is :D :
fél liter tej + 200 gr túró + 200 gr zab + 2 banán
geci jó a cucc
Member
Posts: 49,807
Joined: Feb 27 2006
Gold: 3,747.73
Jun 3 2014 08:41am
Quote (S4nyy @ Jun 3 2014 03:39pm)
http://kepfeltoltes.hu/140603/20140603_150042_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
friss új mai
vizsgaidőszak elmaradt az étrend, de majd most összeszedem


Összenyomod a fejed, hogy nagyobbnak tűnjön MI
Member
Posts: 35,546
Joined: Jun 18 2008
Gold: 5,390.00
Jun 3 2014 08:41am
Quote (fahrii @ Jun 3 2014 03:12pm)
Leírtam már, sokkal jobban érzem magam a bőrömben. Arról nem is beszélve, hogy 1,5 év alatt többet fejlődtem mint azelőtti 3-4 évben relatív szemeten.


Ha neked a tudat több örömöm okoz, mintha finom kajákat ennél, akkor nyilván nincs kifogásom ellene, csak a helyedben elgondolkodnék azért, hogy van-e az egésznek értelme. Nem versenyzel, nem vagy sztripper vagy pornós, hogy a testedből élj, de még csak nőzni sem nőzöl - amihez egyébként is teljesen felesleges lenne ennyire komolyan venni az egészet.

Nem értékítéletet akarok mondani, csak kíváncsi vagyok mi van az egész mögött, vagy hova akarsz eljutni vele.
Member
Posts: 7,430
Joined: Sep 29 2009
Gold: 794.44
Jun 3 2014 08:42am
Quote (xGurke @ 3 Jun 2014 15:40)
jól hangzik
lestat linkelte anno, én is az alapján csináltam a saját bulk turmixot ma is :D :
fél liter tej + 200 gr túró + 200 gr zab + 2 banán
geci jó a cucc


nekem azt mondtak hogy a tej nehezen emesztheto, ezert hanyagolom mert igy is lassu az anyagcserem, pedig zoldseget is eszek rendesen, viszont 2-3 naponta szarok, ami nagyon gaz
Member
Posts: 49,807
Joined: Feb 27 2006
Gold: 3,747.73
Jun 3 2014 08:43am
Quote (kusziyoker @ Jun 3 2014 03:42pm)
nekem azt mondtak hogy a tej nehezen emesztheto, ezert hanyagolom mert igy is lassu az anyagcserem, pedig zoldseget is eszek rendesen, viszont 2-3 naponta szarok, ami nagyon gaz


Én nem látom az összefüggést
én naponta legalább 2x szarok (néha be) és mégis kövér állat vagyok
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
Jun 3 2014 08:44am
Quote (kusziyoker @ Jun 3 2014 02:42pm)
nekem azt mondtak hogy a tej nehezen emesztheto, ezert hanyagolom mert igy is lassu az anyagcserem, pedig zoldseget is eszek rendesen, viszont 2-3 naponta szarok, ami nagyon gaz


én is kétnaponta szarok, amire rá is akartam kérdezni, hogy mennyire oké :D
csak mert napi fél kiló kaját minimum megeszek + 2 liter folyadék és kétnaponta szarok egy kis gombócot
a többi anyag nem tudom hova tűnik
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
Jun 3 2014 08:45am
Quote (jarabekg @ Jun 3 2014 02:41pm)
Ha neked a tudat több örömöm okoz, mintha finom kajákat ennél, akkor nyilván nincs kifogásom ellene, csak a helyedben elgondolkodnék azért, hogy van-e az egésznek értelme. Nem versenyzel, nem vagy sztripper vagy pornós, hogy a testedből élj, de még csak nőzni sem nőzöl - amihez egyébként is teljesen felesleges lenne ennyire komolyan venni az egészet.

Nem értékítéletet akarok mondani, csak kíváncsi vagyok mi van az egész mögött, vagy hova akarsz eljutni vele.




jara tanácsokat oszt
nem hiszem el mi megy itt
ne hagyjátok abba
Member
Posts: 7,430
Joined: Sep 29 2009
Gold: 794.44
Jun 3 2014 08:46am
Quote (Vismajor @ 3 Jun 2014 15:43)
Én nem látom az összefüggést
én naponta legalább 2x szarok (néha be) és mégis kövér állat vagyok


de mindig ugy erzem fullon vagyok, es a hasam is fel van puffadva, ha meg elmegyek szarni akkor csak irdalmatlan budos gazok tornek fel semmi mas es ez zavar, mert rossz a kozerzetem ettol. anno mikor napi szinten megettem egy pizzat akkor en is napi 3x szartam.

Quote (xGurke @ 3 Jun 2014 15:44)
én is kétnaponta szarok, amire rá is akartam kérdezni, hogy mennyire oké :D
csak mert napi fél kiló kaját minimum megeszek + 2 liter folyadék és kétnaponta szarok egy kis gombócot
a többi anyag nem tudom hova tűnik


azt en se ertem hova tunik. mivel azt mondjak hogy anyag nem vesz el csak atalakul, viszont folyamatosan fogyok "heti 1-1,5kilót"

This post was edited by kusziyoker on Jun 3 2014 08:48am
Member
Posts: 29,340
Joined: Oct 4 2005
Gold: 4.20
Jun 3 2014 08:48am
Quote (xGurke @ 3 Jun 2014 16:45)
http://3.ii.gl/gcaGLTAy.png

jara tanácsokat oszt
nem hiszem el mi megy itt
ne hagyjátok abba


ezen mindig rohogok :DD
Member
Posts: 35,546
Joined: Jun 18 2008
Gold: 5,390.00
Jun 3 2014 08:48am
Quote (xGurke @ Jun 3 2014 03:45pm)
http://3.ii.gl/gcaGLTAy.png

jara tanácsokat oszt
nem hiszem el mi megy itt
ne hagyjátok abba


nem osztok tanácsokat, csak nem értem mi a fasz értelme van annak amit művel
Go Back To Magyar Topic List
Prev16676686696706711257Next
Add Reply New Topic New Poll