Quote (My_Acc_Is_Bazur @ 2 Jul 2012 23:45)
szerintem beírta bb.hu-n egy kalkulátorba, oszt jónapot, pár hete gyúr
ha magának tapasztalta volna ki, akkor nyilván ok, de fura, és valószínű, hogy több fehérjével többet érne el
tobbet fogyasztok egyebkent
reggel fel adag tomegnoveloben van 25g
fel kilo csirke lemegy naponta az kb 120gramm
meg meg kondi utan is tomegnovelo 25g