dafuq az háromnegyed kiló

eleszi a lovak elol

nem tudom miert eszik annyit, biztos megvan az oka, de azert nem hiszem hogy az emberi szervezet napi 750 g nyers zab feldolgozasara lett kitalalva

Amúgy, oda kellett volna rakni hogy max 750g.
Különösebben nem számolom "tömegelés" alatt a ch bevitelt. Általában "érzésre" tolom a zabot. Egy fél kilós zacskó minden esetben elfogy, álltalában az utolsó ch-s étkezésen már köv csomagot bontok. Szóval 600-650g reálisabb érték. Persze így se kevés, de imádom és így nem kell főzögetéssel időt fecsérelnem és hamar meg lehet enni (3-4 perc).

ma ettem ~80-100 grammot kefirrel kb 10 perc alatt
elképzelni nem tudom te mit művelsz

Ízlés kérdése, van aki nem tudja meginni a banános proteint valaki meg csak azt tudja.

Én például szeretem a zabot, tejjel meg szárított gyümölcsel szoktam enni, tip top reggeli.

jó, de az 100 gramm kb
más az, hogy valaki nem szereti a rántottát, valaki meg naponta megeszik 50 tojásból reggelire
szerintem ez nem egészséges, de fahrii tudja, gondolom nem ma kezdte el enni

Nem tudom van-e itt köztetek olyan aki tudna tippet adni ezzel kapcsolatban, de hátha.
A helyzet az, hogy elég rendesen ki van nyulva a bőröm. Hassamon, mellemen, oldalamon igen csak zavaró és szerintem gusztustalan is.
Szóval, valaki tud esetleg valami jo tippet, hogy ezt hogyan tudom orvosolni? Biztos vissza fog huzodni valamennyire, de kurvára félek/tartok tőle, hogy ott marad.
Mindenki azt mondja egyek sok paradicsomot, de azon felül?

/ inb4 : egyem ki a kukábol a másnapos kenyeret /

This post was edited by Psyclon on May 19 2014 01:28pm

pizzakólawow és belehízol a bőrödbe!

akkor már inkább koksz.

dehogy marad úgy
amúgy dunno, nekem szerencsére nem volt ilyen problémám még
asszem erre szoktak ilyen fűzőt vagy mi a francot hordani

This post was edited by fahrii on May 19 2014 01:49pm