Azt kell megszoknod hogy vizszintesen legyen a tested, onnantol az easiest dolog ever.

szerintem már esélytelen hogy én valaha is megtanulok rendesen úszni, marad a hát/kutyaúszás, na ezek mennek



valamelyest.

vizilabda kapusedzesre mentel vagy mi

uszni nem lentrol felfele kell, ahhoz hogy ne sullyedj el pont semmit sem kell csinalni

úgy képzeld el a vizet mint ilyen hosszú rétegeket egymáson és így húzkodod rajtuk a kezed egyik réteg le másik rétegen fel fel le

vagy akkor na ugy mondom h a vizben benne szal ne a felszinen de igy tolod a vizet el oldalra egyszerre (nem izombol csak mintha levegöbe taichiznél, közepes tempoban)
aztán után kecses mozdulattal forditod a csuklod és akkor meg huzod magadfele
repeta

mellé a lábaddal igy lobálhatod (mintha ülnél a kilátotorony tetejében és -közepes tempoban- igy lobálnád a lábad, nem nagy ivben csak kicsit


lényeg az h ha megszokod a viz közegét akkor sokkal könnyebb
semmit se MINTAZÁLAT kell csinálni és akkor nem lesz baj
oan mint az élet h ha ráparázol h most szar lesz akkor biztos az is lesz és ez tényleg így van

attol függ mit akar, pillangouszast nem lehet nyugisan csinalni

nem volt semmi gond, meg is lepodtem

ja en csak igy az egyhelyben maradast mondanám



de am még annyi h mondtam tolod oldalra a vizet ja de igy a mellkasod elöl és utána meg magad elé huzod a vizet etc

lolnot

egyszerű mellúszás se megy, csak a hátúszás megy

de ott is gebasz van ha pld hullámzik a víz