abból vontad le a következtetést, hogy csak "cuccal" járok le edzeni, mert megjegyeztem, hogy ha edzés előtt energiaitalt iszok akkor nem tudok bedurrani?
amugy te miért is vagy ennyire jártas a koxos, cuccos témákban? csak kérdezem

Edzés előtt energiaitalt amúgy is hülyeség a cukor miatt.
Na meg a koffeintabletta filléres dolog...

This post was edited by fahrii on Jan 25 2014 07:11am

egyszer probáltam mint mondtam nem jött be, hot bloodot is probáltam, attól vérzett az orrom

Egy kis support:

meg soha eletemben nem ittam ilyen kibaszott finom izu proteint, azt hiszem megvan a kedvenc.
a carnivor borzasztoan rossz

azigen, ez kb elég 1 hére is

1 mire? 1 hétre?

te 2.3 kg whey proteint meg 300 kapszula aminot fogyasztasz hetente?

This post was edited by sr08 on Jan 27 2014 12:22pm

most akarok venni fehérjét, de nem tudom eldönteni milyen ízben
eddig csokis volt, de már unom mint a szart és sajna nem vagyok fahrii hogy bármit bármilyen mennyiségben le tudjak tolni :/
valami gyümölcsös lesz most nekem is imo

jó hát elég erősen túloztam
azért elég az 1-1,5 hónapra
a lényeg az h 5 kilós kiszerelés alatt én nem vennék semmit, úgy a legköltséghatékonyabb

az a szar ranezesre van 5 kilo
xd