de azért órára nem jársz

hogyne járnék?

rég volt pain
nincs is gain

sose volt igaze

Hol van a kép amit megígértél baszod..

nincs heti 2-3 órád, hogy legalább mozogj valamit?

nem lett igazi a diéta, hétköznap faszán megy
csakhogy hétvégén otthon vagyok ahol csak szemét van

ígyis 99 vagyok a 106ról, seggem jóval kisebb de a hasam fedett viszont sokkal lassabb a progress

napi 2-3 órám is van, csak másokat rakok előtérbe.
+ ha már csinálom rendesen akarom csinálni és húzódzkodni csak kint tudok - de hideg van és keresek némi kifogást (pl szarok az ízületeim) tehát nem megyek ki hidegbe

fél edzés meg nem edzés



tehát gyorsan megindokolom magamnak, hogy miért nem.

(és még nem volt felesleges 5k hufom, hogy vegyek a Hervisben egy állítható gyűrűt... pedig azzal megoldódna minden ilyen probléma )

ja ez tényleg kifogásnak tűnik
én se veszem túl komolyan az edzést, arra azért figyelek, hogy ne essek ki belőle

A nődről kérem a képet, a te kövér tested nem érdekel.