Quote (A122 @ 27 Jul 2011 18:00)
nagy átbaszás az edzőtermi futópad
30-40%-al jobb teljesítményt produkáltam cooperen mint normál pályán, igaz nem mértem normál pályán utóbbi időben, de képtelenség, hogy ennyit fussak
viszont vettem fehérjét és kurvajó
étcsokis
BIOTECH NITRO PURE WHEY GOLD MADAFAKA
hm, most megijedtem kicsit, mindegy, én akkor is kifáradok tőle, igazából ez a lényeg gondolom (csak szar tudni, hogy azok a ~9km-ek "igazából" csak 5-ök, vagy nemtom).
én is tervezem ilyen cuccok vételét, leírnád a statjait? hány gr. egy csomagban, mennyibe fáj, egy pakkban ? gr ch kcal szh stb., tyke
Quote (vtibor @ 27 Jul 2011 19:25)
1 het alatt 1x furodtem a balatonban
fasza nyaralas volt
nekünk szerencsére végig jó idő volt, sokat fürödtünk, még éjjel is
Quote (Smat @ 27 Jul 2011 19:32)
Én már hányok az ízesített fehérjétől, valamenyik már annyira szar..
Protip #1 Natur fehérje por + bármilyen izű szörp
Protip #2 Vegyél mellé kreatint is
hallgassatok rá, ha ti is ilyen állatok akartok lenni
