Quote (Smat @ 22 Apr 2020 18:04)
Attol fugg, ha full sik az ut akkor eleg sokat, ha viszont dombrol le, dombra fel, akkor mar par km utan eleg hatasos.
Quote (-joey- @ 22 Apr 2020 18:13)
Konditeremi kerékpárnak volt olyan programja, hogy dombra fel - dombról le (folyamatosan változott az ellenállás). Majdnem 2x annyi kalóriát égettem el a kijelző alapján, mint ha csak simán egy állásban tekertem volna.
random bicikliuton tekeringálok most (vettem MONTENBÁJKOT) van lejto is meg emelkedo is meg anyampicsaja is (fel a hidra le a rakparton etc)
most tekertem egy 20 perc alatt 7 km-et es egesz kellemesen elfaradtam, de aztan nemtom ez mennyit er (majdnem minden nap megyek amiota megvettem a bicot)
szoktam ilyen foldutas "terepre" is menni
This post was edited by Cpt_Ghost on Apr 22 2020 10:23am