nalunk gimiben utolso evben volt sportnapon 5km terepfutas, eredmenylistan nagyot neztem amikor az elsö helyen egy csaj volt 16 perces idövel

14:11 a vilagrekord
Ok

https://www.youtube.com/watch?v=cBMSM2VOQOc

csak a razer

https://hu.wikipedia.org/wiki/Caster_Semenya



termeszetesen vettem

This post was edited by bazdmegmarnemtudom on Aug 5 2019 06:14am

??

The official world records in the 5000 metres are held by Kenenisa Bekele with 12:37.35 minutes for men and Tirunesh Dibaba with 14:11.15 minutes for women.

This post was edited by llllllllllll on Aug 5 2019 06:21am

gondolom nem volt 5 km az az 5 km iskolai terepfutás
+ terepfutásokat híresen le lehet vágni itt-ott

nem ismertem szemelyesen ugyhogy nem tudom vagott-e le belöle, de elvileg fel evet keszült erre a futasra, annak ellenere hogy semmi jelentösege, csak ilyen für die lülz event volt
mivel nevröl sem ismertem ezert gondolom sporttagozatos volt, azok hetente par napot jartak iskolaba, többin edzettek, cserebe 1-2 evvel tovabb jartak iskolaba

az hogy a vilagrekord az 14:11 az nem jelent sokat, 16-17 perces idöig rendszeres edzessel siman el lehet jutni, onnan kezdve meg mar minden masodpercet lefaragni egyre nehezebb

This post was edited by Karan2_Returned on Aug 5 2019 06:41am

ilyen tier 'lanyra' gondoltam

futni nem szeretek
viszont napi több mint 30 kmt biciklizek munkába
ty dzs

Kést basznek az utoerembe.
Vagy csak elkenyelmesedtem: