Quote (Anarkin @ 7 Jul 2014 01:09)
ma először úsztam normálisan, sok sok év után
most kezd kijönni, nem érzem a karjaimat, kb lebénulok reggelre imo
délutánonként lehet el fogok járni, eléggé gut volt
Az úszást személy szerint az egyik legjobb testmozgásnak tartom, mert tényleg minden izmot átmozgat. Bárcsak én is minden nap el tudnék járni úszni, eléggé érzem a hiányát
