d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev12942952962972981257Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 245811Replies: 12564Track Topic
Member
Posts: 8,016
Joined: Apr 3 2011
Gold: Locked
Trader: Scammer
#2951
Oct 17 2012 07:25am
Quote (beni @ Oct 17 2012 03:22pm)
Nyilván nem kell rommá enned magadat rögtön edzés előtt, de ennek a tanácsnak a ferdítésével eljutottunk oda, hogy edzés előtt 3 órával bármit enni óriási hiba...


nyílván nem óriási hiba, no meg én a 2órás szabályt tartom be... de hát sok kicsi apróság együtt sokra megy...
nyílván nem azt mondom, h aki eddig evett és mostantól nem fog az rögtön izmosabb lesz ^^

This post was edited by SnoopDogg on Oct 17 2012 07:25am
Member
Posts: 15,772
Joined: Apr 13 2009
Gold: Locked
#2952
Oct 17 2012 07:30am
Quote (Bazsa7 @ Oct 17 2012 01:53pm)
Hát komolyabban kb. 1 éve, előtte otthon csináltam ezt-azt. ~180 cm vagyok és 79 kiló látható hasizmokkal. Statokat nem nagyon tudom, de majd este lemérem.


Én nem ajánlom ezeket bár te tudod, de miért gondolkoztál ilyeneken, nem fejlődsz már pár hónapja? Amúgy ezek közül amit felsoroltál Big Banget szokták ajánlani, hogy az a ,,legdurvább'', de ha nagyon akarod próbáld ki mindet, mindenkinek más válik be, asszem lehet kapni 1 adagosat belőlük.

This post was edited by championmath on Oct 17 2012 07:30am
Member
Posts: 19,410
Joined: Sep 26 2007
Gold: 2,496.00
#2953
Oct 17 2012 07:41am
Quote (SnoopDogg @ Oct 17 2012 02:25pm)
nyílván nem óriási hiba, no meg én a 2órás szabályt tartom be... de hát sok kicsi apróság együtt sokra megy...
nyílván nem azt mondom, h aki eddig evett és mostantól nem fog az rögtön izmosabb lesz ^^


mert belemegy a ver gyomrodba es elhizol tole!
Member
Posts: 8,016
Joined: Apr 3 2011
Gold: Locked
Trader: Scammer
#2954
Oct 17 2012 07:43am
Quote (TresholdOfUniverse @ Oct 17 2012 03:41pm)
mert belemegy a ver gyomrodba es elhizol tole!


kevesebb vér jut az izmokba edzés közben
Member
Posts: 19,410
Joined: Sep 26 2007
Gold: 2,496.00
#2955
Oct 17 2012 07:45am
Quote (SnoopDogg @ Oct 17 2012 02:43pm)
kevesebb vér jut az izmokba edzés közben


akkor vert kell inni edzes elott, es tobb ver nem fog kelleni a gyomrodba. igy jut eleg az izmokba
Member
Posts: 8,016
Joined: Apr 3 2011
Gold: Locked
Trader: Scammer
#2956
Oct 17 2012 07:46am
Quote (TresholdOfUniverse @ Oct 17 2012 03:45pm)
akkor vert kell inni edzes elott, es tobb ver nem fog kelleni a gyomrodba. igy jut eleg az izmokba


: ))) jólvan ptdk
Member
Posts: 15,772
Joined: Apr 13 2009
Gold: Locked
#2957
Oct 17 2012 07:52am
Quote (TresholdOfUniverse @ Oct 17 2012 03:45pm)
akkor vert kell inni edzes elott, es tobb ver nem fog kelleni a gyomrodba. igy jut eleg az izmokba


Akkor viszont a ,,Hot Blood'' a legjobb edzés előtti cucc :D
Member
Posts: 19,410
Joined: Sep 26 2007
Gold: 2,496.00
#2958
Oct 17 2012 07:57am
Quote (championmath @ Oct 17 2012 02:52pm)
Akkor viszont a ,,Hot Blood'' a legjobb edzés előtti cucc :D


kettot kerek!
Member
Posts: 71,157
Joined: Aug 14 2006
Gold: 6,440.13
#2959
Oct 17 2012 08:05am
Quote (TresholdOfUniverse @ Oct 17 2012 02:41pm)
mert belemegy a ver gyomrodba es elhizol tole!


Quote (TresholdOfUniverse @ Oct 17 2012 02:45pm)
akkor vert kell inni edzes elott, es tobb ver nem fog kelleni a gyomrodba. igy jut eleg az izmokba


: DD
Member
Posts: 43,289
Joined: Mar 25 2005
Gold: 355.92
#2960
Oct 17 2012 08:30am
Quote (championmath @ Oct 17 2012 01:05pm)
Minden edzés előtti ,,bedurrantó'' pénzkidobás és káros imo.

e: Mióta eddzel, hogy ilyen cuccokat akarsz használni?


de ti miért beszéltek ilyeneket az öcséddel?
Go Back To Magyar Topic List
Prev12942952962972981257Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact