Quote (cowding @ 11 Jan 2018 17:16)
mi volt a dzsoval? elsiklottam a post felett v nem irtad
nulla hatás.

Quote (-joey- @ 11 Jan 2018 17:19)
Altatót beszedni a legrosszabb döntés ami csak lehet.
nem akarom rendszeresen szedni, de nagyon rosszul vagyok már a fáradtságtól.
kell egy éjszaka alvás, heti 1 szem vagy valami.
járok pszichológushoz és minden mást próbáltam már. aludnom kell.
Kb november közepe óta nem aludtam csak 2x 6 órát egyben, azon kívül 3-5 órák, sokszor 3+ részletben...