kéne csinálni no fap weeket

és annak mi értelme van, hogy 0:40től lendületből felrántja párszor? Ha tönkre akarja vágni a hátát akkor jó úton halad.

azt én is néztem, egy csomó ilyen videó leginkább erőfitogtatásra van...

igen, kb a laikusok előtt villoghat, de aki életében párszor edzett már annak simán leesik, hogy ha egy gyakorlatot lendületből nyomsz az többet árt mint használ

nem olyan nehéz az. mondjuk én azóta nem fappolok, mióta dugok

:'DDD Majd lesz még böjtje.

minden kedves MUSE fannak
(2010 sziget)

Az életem nem éppen jó irányba fordult az elmúlt 1 hét leforgása alatt.
Kicsit kivagyok már idegileg, egyedül a foci az ami nem idegesít fel, és ez az az egy dolog amire tudok koncentrálni.

ilyen kis aggyal mint ami neked van nehéz is lenne több dologra koncentrálni

itt mindenki leszarja