Quote (bajcli @ May 27 2012 07:40pm)
hát nem kinézetre mennek, elhiheted
azér a felkarjuk/hátuk elég kemény
Quote (Saenchai @ May 27 2012 07:48pm)
mivel a testépítés főleg esztétikai célokat szolgál, ezért nem hiszem, hogy az úszók nagyon gyúrnának, mivel a "felesleges" izom csak + súlyt tenne rájuk, ami lassítaná őket, ezért az izomzatuk inkább funkcionális, mint esztétikai célokat szolgáló, de gondolom vannak olyan gyakorlatok, amik segítenek az úszásban
de pl. egy rövidtávfutó felsőtestén(!) több izom van mint rajtuk vagy akár pár focistának, azt azért sejtem, hogy ha lenne értelme, hogy több izmuk legyen akkor több izmuk lenne csak meglepő volt (gondolom ezek a csúcstechnológiát kapják minden sporttal kapcsolatos kutatási eredményből szóval lehet dekára megmondják nekik, hogy mennyi izom/zsír az ideális stb.)
bár mondjuk teniszben volt egy időszak amikor a Nadal eléggé kigyúrta magát azt utána visszafogta a dolgot, a Federeről meg talán azt se mondanám meg hogy sportol, miközben emlékszem egy régi Federer-Hewitt meccsre ahol mirineltem végig a Hewittet, ott elég szabadon kezelték ezt az izomtömegdolgot