Quote (fahrii @ Oct 4 2012 12:36pm)
benivel megbeszéltük, egyszerre kezdünk neki a gyúrásnak
ő szarik bele a kajába de rendesen eljár edzeni
én az utolsó grammig kiszámolok mindent precízen és minden úgy lesz ahogy az meg van írva
aztán 3 hónap múlva előtte-utána képek jönnek
és kiderül az igazság....
A szarik bele a kajába dolgot annyival pontosítanám, hogy
1. nincs turmix, tömegnövelő, kreatin, vitamin, lenmagolaj, biotúró, semmi
2. nem számolok kalóriát, csak eszem, amit gondolok
3. nem eszem rommá magam chipsből, csokiból, ilyesmiből, de egyszer-egyszer belefér a mcdonalds