d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Mit Ettél Ma > Kajás Téma
Prev1212223242547Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 12153Replies: 466Track Topic
Member
Posts: 20,826
Joined: Feb 8 2012
Gold: 1,630.69
#221
Oct 22 2016 12:59pm
Quote (cowding @ Oct 22 2016 07:47pm)
shiet

akkor iso reggeli zab ötletek amik készvannak 3 perc alatt a mikroban

még gondoltam arra h estére összekeverem joghurtal + valami gyümölcsel de akkor az is szar lesz

mondjuk annyira nem zavar h mint fahri magába vizzel egyem, meg nem is büdös :D


mikro ? :wacko:

en altalaban kis kakaoval szoktam enni, vagy ha van itthon akkor rakok bele banan/almaszeleteket + mez

de magaban is jo, mondjuk nem ennek azt minden nap
Member
Posts: 22,735
Joined: Apr 30 2011
Gold: 122.92
#222
Oct 22 2016 01:09pm
Quote (Karan2_Returned @ Oct 22 2016 08:59pm)
mikro ? :wacko:

en altalaban kis kakaoval szoktam enni, vagy ha van itthon akkor rakok bele banan/almaszeleteket + mez

de magaban is jo, mondjuk nem ennek azt minden nap


berakom a mikroba, kb megfő és ilyen pépes lesz az egész, elég god tier
meg én minden nap ezt reggelizem most
Member
Posts: 59,371
Joined: Feb 15 2009
Gold: 80.00
#223
Oct 22 2016 01:11pm
amúgy nem magától a zabtól fingassz, hanem a diétától
Member
Posts: 31,291
Joined: Jun 18 2007
Gold: 280.00
#224
Oct 22 2016 01:45pm
Quote (cowding @ Oct 22 2016 07:47pm)
shiet

akkor iso reggeli zab ötletek amik készvannak 3 perc alatt a mikroban

még gondoltam arra h estére összekeverem joghurtal + valami gyümölcsel de akkor az is szar lesz

mondjuk annyira nem zavar h mint fahri magába vizzel egyem, meg nem is büdös :D



Valami magot mondjuk mandulát diót stb törzs rá és valami gyümölcs alma narancs bármi
Egy kis vízzel elkevered a zabot, meg mikortól aztán beledobod a többit
Member
Posts: 15,772
Joined: Apr 13 2009
Gold: Locked
#225
Oct 23 2016 04:42am
Quote (cowding @ Oct 22 2016 08:15pm)
zabot csirkerizst feherjet meg este majd turot
gyuros topic halott szoval ide irom:
mindenki konstans fingik/fingott amikor zab volt a reggelije? mióta "diétázom" néha el se akarom hinni h mennyit fingok
igy literally fingok 15 öt, érzem h ennyi volt, eltelik 10 másodperc és ujra van raktáron


Alapvetően a sok rost az ami fermentálódig a vastagbélben és ez jár gázképződéssel, bab/hüvelyesek a legrosszabbak ilyen szempontból, de a teljes gabonák is elég sok rostot tartalmaznak. Persze a laktóz is okozhatja ha tejjel iszod.

Member
Posts: 20,826
Joined: Feb 8 2012
Gold: 1,630.69
#226
Oct 23 2016 06:14am
Quote (championmath @ Oct 23 2016 11:42am)
Alapvetően a sok rost az ami fermentálódig a vastagbélben és ez jár gázképződéssel, bab/hüvelyesek a legrosszabbak ilyen szempontból, de a teljes gabonák is elég sok rostot tartalmaznak. Persze a laktóz is okozhatja ha tejjel iszod.

http://kepfeltoltes.hu/161023/13557176_1144789678877568_1984079880_n_www.kepfeltoltes.hu_.jpg


Ez jol nez ki. Amugy Omar Isufnak ilyen videoja is volt hogy minden embernek van par kaja amit nem bir a gyomra, es azt nem kell eröltetni, neki peldaul a brokkoli olyan.
Member
Posts: 3,820
Joined: Jan 17 2012
Gold: 6,373.20
#227
Oct 23 2016 07:07am
kb 40 perc múlva fogom enni a jó öreg rántotthúst, rizzsel, mellé húslevest
Member
Posts: 20,826
Joined: Feb 8 2012
Gold: 1,630.69
#228
Oct 23 2016 03:19pm
mozzarellaparadicsom kakukkfüvel meg olivaolajjal
Member
Posts: 3,820
Joined: Jan 17 2012
Gold: 6,373.20
#229
Oct 23 2016 03:21pm
leugrottam mekibe 2 duplasajtburgerert
Member
Posts: 13,320
Joined: Jul 19 2008
Gold: 21,598.00
#230
Oct 24 2016 03:09am
A legrosszabb az egyedul elesben hogy mindig nekem kell eldonteni hogy mit eszek. Nincs az a meglepetes erzes mikor hazamegyek es nem tudom mi az ebed
Go Back To Magyar Topic List
Prev1212223242547Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact