Quote (farki @ Sep 18 2012 09:24pm)
azért a megadott 60 mg szükséglet kb. arra elég, hogy ne legyél skorbutos, de ennyit tényleg lehet fedezni 3-4 paradicsomból is akár
ezzel szemben megadózisú (10g+) c-vitaminnal egyes rákfajtákat is gyógyítanak!
meg amit írtál:
http://shop.builder.hu/cikkek.htm4?id=998mondjuk 25g intravénás c-vitamin azért túlzásnak tűnik már
én is ha "megfázom" betolok 2x5g-t és másnapra semmi bajom!
és úgy érzem, hogy hozzájárul az egészségemhez, hogy szedem a vitaminokat, megéri azt a napi 20-30 forintot
még rhodiolat kéne szerezni, na az viszont imba egészséges cucc.
"Válasz (2012. 08. 29.)
Sajnos amit tanultál az nem helytálló. A napi javasolt vitaminmennyiség csak arra elegendő, hogy ne halj bele pl. skorbutba (krónikus c vitaminhiány). Azt tudtad pl. hogy napi 10-20 gramm C-vitaminnal rákos betegeket sikeresen gyógyítanak? Ez 10-20.000 mg, miközben az ajánlott C-vitamin 60mg. nevetséges, de sajnos igaz. Sokszorosára van bizony szükségünk, pláne vízben oldható vitaminokból. Ez a vitamin, amit kinéztél még csak nem is igazán magas dózisú, vannak ennél jóval súlyosabbak, s akik azokat szedik jóval egészségesebbek az átlagembernél.... remélem most már látod, hogy nyugodtan veheted ezt a vitamint, sőt azt javaslom, hogy naponta 2 kapszulát szedjél belőle (reggel és délután kaják után). Csak előnyödre fog válni!"
copypasta