Quote (ikszipszilon @ Mar 30 2010 08:02pm)
félreértesz, alap kondíciónak meg kell lenni ebben egyetértünk, de majdhogynem úgy állítod be a gyúrást ,h rossz, pedig az is jó -sportnaknevezhetővalami-.
nincs a gyurassal semmi baj, csak eppen onmagaban ertektelen, sportolni kell mellette valamit. nem fejleszti mozgaskordinaciot semennyire, se a kitartast. meg szerintem nem is egy nagy elvezet, sot
nem a gyuras a rossz hanem a koxolas, aminek legtobb fajtajat kb bekene tiltani. nem egy sracot lattam mar tonkremenni benne.