1 év gyúrás + cutting
before
http://media.tumblr.com/tumblr_m9h0uc8lvn1rqkz3z.png
after
http://25.media.tumblr.com/tumblr_m81hpwsd1s1ry0ylwo2_1280.jpg
http://media.tumblr.com/tumblr_m9h0lbe2yB1rqkz3z.jpg
4. kép:
http://24.media.tumblr.com/tumblr%5Fm8mai2xMF41ry0ylwo2%5F1280.jpg"Strength Training has made my body look more toned and has made me feel stronger and better. Building muscle isn’t something girls should be afraid of because muscle burns more calories and therefore increases metabolism, but also it brings good physical results."
szomorú hogy a mai lányok 99%-a képtelen ezt felfogni és inkább alufóliába becsomagolják magukat, napi 3 almát esznek és retardált labdás gyakorlatokat csinálnak 2 hétig, utána meg feladják és eszik a junk foodot újra :c
de lehet csak nekem szar az ismeretségi köröm