Amikor még otthon bringáztam és mértük ki first a pulzusom, 212-ig ment fel a Polarom. De ahogy edzettségi állapotod javul, a max pulzus is csökken, aztán 1 év aktív edzés után a max pulzust nem tudtam csak 198-ig nyomni kb.

Yy, tisztában vagyok vele. Nekem ez a 206 volt a max. Polar sípolt is.

jó hát én 150 fölé nem akarok menni

Vén fasz

reggel hétkor mentem el, 21:40-re értem haza, de azt is úgy, hogy anyám lejött értem a központba, fasza egy nap volt

tényleg öreg vagy, én 150 fölött tolok 40-50 percet simán, 180 feletti érték se ritka, de 200 fölé még nem nagyon mentem

nem mondtam, hogy meghalnék vagy ilyesmi, de minek menjek 150 fölé? nem akarok izmot leépíteni

jó persze, neked már más tartomány a megfelelő, csak basztatlak