d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev1119211931194119511961257Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 14,020
Joined: Oct 14 2006
Gold: 0.92
Jan 9 2017 02:46pm
Quote (SummertimeClothes @ Jan 9 2017 08:37pm)
en karacsony ota ellustultam mert elbaszodott a biciklim meg tanulast hasznaltam kifogasnak es nem voltam gyurni egyaltalan
emellett meg egesz januarban visszatertem a napi 4-8 szelet piritos + 1-2 adag zacskosleves dietara, kivancsi vagyok hany kilo ment le / fog lemenni



oszt gyártási folyamatból atmentel e
Member
Posts: 26,945
Joined: Jan 31 2012
Gold: 411.00
Jan 9 2017 03:06pm
Quote (rapiddani @ 9 Jan 2017 21:46)
oszt gyártási folyamatból atmentel e


holnap lesz
/e de amugy valoszinuleg nem

This post was edited by SummertimeClothes on Jan 9 2017 03:06pm
Member
Posts: 43,332
Joined: Dec 21 2006
Gold: 343.00
Jan 9 2017 03:10pm
Quote (S4nyy @ Jan 9 2017 08:21pm)
szép munka széna!

nekem ma megvolt a deadlift 150el elég simán, 2 hét múlva ránézek a 160ra.


<3

az szép, gz :3

én ma meg visszamentem edzésre, bár majdnem megdöglöttem a végére
csak h emberek közt legyek


Quote (SummertimeClothes @ Jan 9 2017 10:06pm)
holnap lesz
/e de amugy valoszinuleg nem


pozitiv gondolatokkal toltsuk meg a fejunket akos es akkor minden sokkal jobb lesz
akard a jót

az a baj, h a szarra gondolunk akkor azt is vonzzuk mert ránk van írva, h szar
és ha már bevonzottuk akkor utána rajtunk dől el, hogy hogy állunk hozzá és ha szarra szarul reagálunk az meg csak mégtöbb szart hoz be

ebben a honapban töltöm a 30at és ne juss odaig a szargyülemlesztéssel:xd hogy azt gondolod "ok, ebből elég volt ennyi, i should end it all":(
én kb ezen gondolkodtam szilveszterkor, de mondom faszom már geci ez nem lehet ennyi

te meg ráadásul még értelmes is vagy és az arcod is szép
kiszopod vhogy a diplomát, addig meg gyúrsz egy kicsit, amitől szintén jobb lesz a közérzeted
amit mindenki észrevesz rajtad.. csak ne felejtsd el elfogadni a nyújtott kezeket
élj velük, barátkozz még ha boring szar is a téma meg örülj másoknak, érdeklődj és attól is jobb kedved lesz és majd bevonzol olyanokat is akikkel már szeretsz majd lenni mert nem azt látják rajtad h bazdmeg ez meg akar halni :XD

és akkor minden sokkal jobb lesz


én legalábbis most ezen indulok el
kitűzöl egy célt és élvezed az utat mert valójában minden nézőpont kérdése és lehet akár minden fasza is
csak szard le és élj


mondjuk nekem mikor ezeket írták nem segített semmit mert lehet mindenkinek magának kell eljutni addig, hogy él vagy meghal :c

This post was edited by Senee on Jan 9 2017 03:26pm
Member
Posts: 42,999
Joined: Jul 16 2006
Gold: 1.00
Jan 27 2017 10:17am
Quote (Senee @ 9 Jan 2017 14:24)
http://1.1.1.1/bmi/3.1m.yt/oue-82J.png

és most jöhet a mentális rendrakás
az edzéssel már majdnem jött magától csak engedni kellett volna végbemenni, de visszacsúsztam
viszont rájöttem végre 30 évesen, hogy mi volt a baj
no more bullshit man


Gz! Nagyon király.
Átérzem, én is benne vagyok ebben.

190/100-ról kezdtem, a vége 82 kg volt. Most 85-86, de ez nem zsír, azóta is edzek heti 3x, napi 6 kaja, kiszámolva...

Pici marad hastájékon, de máshol nem, ez igy elég csúnya, de tegnap kezdtem megint szálkásításba, ha minden jól megy, akkor max két hónap és az se lesz, de sztem hamarabb lemegy.


Minden jobb mióta sportolok.

This post was edited by CyberPunk666 on Jan 27 2017 10:18am
Member
Posts: 26,945
Joined: Jan 31 2012
Gold: 411.00
Jan 27 2017 10:37am
Quote (Senee @ 9 Jan 2017 22:10)
<3

az szép, gz :3

én ma meg visszamentem edzésre, bár majdnem megdöglöttem a végére
csak h emberek közt legyek




pozitiv gondolatokkal toltsuk meg a fejunket akos es akkor minden sokkal jobb lesz
akard a jót

az a baj, h a szarra gondolunk akkor azt is vonzzuk mert ránk van írva, h szar
és ha már bevonzottuk akkor utána rajtunk dől el, hogy hogy állunk hozzá és ha szarra szarul reagálunk az meg csak mégtöbb szart hoz be

ebben a honapban töltöm a 30at és ne juss odaig a szargyülemlesztéssel:xd hogy azt gondolod "ok, ebből elég volt ennyi, i should end it all":(
én kb ezen gondolkodtam szilveszterkor, de mondom faszom már geci ez nem lehet ennyi

te meg ráadásul még értelmes is vagy és az arcod is szép
kiszopod vhogy a diplomát, addig meg gyúrsz egy kicsit, amitől szintén jobb lesz a közérzeted
amit mindenki észrevesz rajtad.. csak ne felejtsd el elfogadni a nyújtott kezeket
élj velük, barátkozz még ha boring szar is a téma meg örülj másoknak, érdeklődj és attól is jobb kedved lesz és majd bevonzol olyanokat is akikkel már szeretsz majd lenni mert nem azt látják rajtad h bazdmeg ez meg akar halni :XD

és akkor minden sokkal jobb lesz


én legalábbis most ezen indulok el
kitűzöl egy célt és élvezed az utat mert valójában minden nézőpont kérdése és lehet akár minden fasza is
csak szard le és élj


mondjuk nekem mikor ezeket írták nem segített semmit mert lehet mindenkinek magának kell eljutni addig, hogy él vagy meghal :c


lel ezt az editedet nem is lattam eddig xd
Member
Posts: 55,048
Joined: Aug 3 2007
Gold: 33,265.80
Feb 13 2017 06:37am
Én is ráálltam az edzésre. Lehet ide kéne blogolnom szenvedéseim és sikereim történeteit.
Member
Posts: 3,820
Joined: Jan 17 2012
Gold: 6,373.20
Feb 13 2017 07:55am
Quote (josheide @ Feb 13 2017 01:37pm)
Én is ráálltam az edzésre. Lehet ide kéne blogolnom szenvedéseim és sikereim történeteit.


grat!
sokkal jobb lesz a közérzeted ha már látod magadon a fejlődést, jobban fogod magad érezni a bőrödben
Member
Posts: 55,048
Joined: Aug 3 2007
Gold: 33,265.80
Feb 13 2017 11:19am
Quote (XxPiTyUkAxX @ 13 Feb 2017 14:55)
grat!
sokkal jobb lesz a közérzeted ha már látod magadon a fejlődést, jobban fogod magad érezni a bőrödben


Tenyleg sokkal jobb feel, Mate senpai linkelt egy nagyon basic edzest, azt tolom. Kicsit jobban figyelek arra mit eszek es nem ittam tobb mint 2 honapja.

Szeptember vege, oktober eleje ota fogytam ~ 13 kilot.

80-81 korulrol lementem egeszen 68-ig mostanra.

De igazan rendesen edzeni csak most kezdtem.
Member
Posts: 59,371
Joined: Feb 15 2009
Gold: 80.00
Feb 13 2017 11:21am
Quote (josheide @ 13 Feb 2017 19:19)
Tenyleg sokkal jobb feel, Mate senpai linkelt egy nagyon basic edzest, azt tolom. Kicsit jobban figyelek arra mit eszek es nem ittam tobb mint 2 honapja.

Szeptember vege, oktober eleje ota fogytam ~ 13 kilot.

80-81 korulrol lementem egeszen 68-ig mostanra.

De igazan rendesen edzeni csak most kezdtem.


hajra tamas
versenyezzunk ki lesz elobb herkules B)
Member
Posts: 55,048
Joined: Aug 3 2007
Gold: 33,265.80
Feb 13 2017 11:21am
Quote (Cpt_Ghost @ 13 Feb 2017 18:21)
hajra tamas
versenyezzunk ki lesz elobb herkules B)


En csak sovany akarok lenni meg azokat a franya manboobokat lefaragni.
Go Back To Magyar Topic List
Prev1119211931194119511961257Next
Add Reply New Topic New Poll