Levi u fat fuk
Pedig te nem is tunsz ugy mintha tul sok lennea felesleg
Bar regen lattalak

This post was edited by Cpt_Ghost on Jan 9 2017 08:49am

Igazából fogalmam sincs mit nyomhatok, olyan 95-100
187 cm vagyok
Igazából vaskos vagyok, nem hájas

This post was edited by anyd on Jan 9 2017 08:49am

Editke

nehéz csontozatú

---

Én 76-ról, lementem 67-re (179cm)

Látszik, hogy nem főz rám a csajom.

Hajrá :o)
Ha nekem ment a godor aljarol, neked is menni fog!




Mar csak agyilag kell felzarkozzak
De az is meglesz!!! :o)

szép munka széna!

nekem ma megvolt a deadlift 150el elég simán, 2 hét múlva ránézek a 160ra.

részemről:
~193
~84-88 (most inkább az utóbbi)

= pálcika, egy kis oldalszalonnával meg pocakkal

/ de ehhez is folyamatosan ennem kell, mert különben 3 hónap alatt visszafogyok éhező árvává

This post was edited by Anarkin on Jan 9 2017 01:35pm

wait what, te nem kurva vekony vagy?

én nem tudom hány centi vagyook, de mióta pesten vagyok !legalább! 5 kilót híztam, aminek kurvára örülök, mert igy is kurvára sovány vagyok

en karacsony ota ellustultam mert elbaszodott a biciklim meg tanulast hasznaltam kifogasnak es nem voltam gyurni egyaltalan
emellett meg egesz januarban visszatertem a napi 4-8 szelet piritos + 1-2 adag zacskosleves dietara, kivancsi vagyok hany kilo ment le / fog lemenni