Gz sanyi, vadalat vagy

thx

de amúgy nem semmi
a bőröd hogy viseli a dolgot?

ty
semmi nem látszik rajt, lassan fogytam

ehhez tartottam meg tartom is majd magam, h nem lóverseny
nem sietek vele sehova + így kényelmesebb is jóval mintha ráfeszülnék

Kis zsir nem art szerintem, amikor felmentem a 62 kilos csucsformamba akkor tök jo volt hogy nem faztam 24/7, nem zavartak a bordaim amikor feküdtem, meg hasonlok.

En mar egy honapja mondom hogy keresek egy jo konditermet de meg mindig nem szantam ra magamat.
Regen ahol gyurtam az masik varos volt, ott jo volt a berendezes, de olyan sokan voltak munka utan hogy megmozdulni nem lehetett, es kb havonta 1x tudtam megcsinalni rendes sorrendben az edzesemet varakozas nelkül.

Ha lefogytál itt az ideje átgondolni az életed és el határozni h profi testépítő leszel és anyád pénzét koxra költeni

es akkor lesz #pina #koko #dugas #ibiza #sound meg minden ilyesmi

több nőt dugsz majd mint gürke

én itthon baszatom
fogyást is beirtam youtubeba h kickbox cardio azt kész :Xd
gyurást is olyan gyakorlatokkal végzem amihez nem kell semmi (mondjuk van két 5kg sulyzom amit hasznalok - arnyekboxolashoz is etc) de ~minden izmot meglehet mozgatni eszköz nélkül is

fasz se menne terembe
pláne ha tele van :XD

raadasul emberrel
fuj