d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev1102510261027102810291257Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 71,157
Joined: Aug 14 2006
Gold: 6,440.13
Aug 30 2015 02:53pm
Quote (Taszilo.^ @ Aug 24 2015 10:02pm)
azt a mellnyomo gepet mennyire kell komolyan venni?


Ülő vagy fekvő helyzetes? Súlyos vagy köteles-csigás?
Member
Posts: 42,982
Joined: Apr 14 2006
Gold: 3,000.00
Aug 30 2015 02:56pm
Quote (beni @ Aug 30 2015 09:53pm)
Ülő vagy fekvő helyzetes? Súlyos vagy köteles-csigás?


ulo, sulyos
2*55-be (nyilvan karonkent) belement vagy 6, csak fekve nem nagyon tudok nyomni, mert szettort a konyokom, es kiugral belole az egyik alkarcsontom, es probalgattam, hogy fekve a max az 45 kg, addig birja a dongakonyok, aztan utana ha csak 1,25-ost is rakok melle akkor azonnal beszarik
szal inkabb ezen a gepen kene baszni az anyamat, ezen sokkal jobban birom

This post was edited by Taszilo.^ on Aug 30 2015 02:59pm
Member
Posts: 71,157
Joined: Aug 14 2006
Gold: 6,440.13
Aug 30 2015 02:59pm
Quote (Taszilo.^ @ Aug 30 2015 09:56pm)
ulo, sulyos


és most az a kérdés, hogy érdemes e használni, vagy hihető e, hogy valaki 50%-al többet tud, mint fekve?
Member
Posts: 42,982
Joined: Apr 14 2006
Gold: 3,000.00
Aug 30 2015 03:00pm
Quote (beni @ Aug 30 2015 09:59pm)
és most az a kérdés, hogy érdemes e használni, vagy hihető e, hogy valaki 50%-al többet tud, mint fekve?


a kerdes az volt, hogy teljesen realis az, hogy ~2x annyit birok gepen, mint fekve
ayy benyo
Member
Posts: 71,157
Joined: Aug 14 2006
Gold: 6,440.13
Aug 30 2015 03:03pm
Quote (Taszilo.^ @ Aug 30 2015 10:00pm)
a kerdes az volt, hogy teljesen realis az, hogy ~2x annyit birok gepen, mint fekve
ayy benyo


Ha kétáttételű a csigasor, akkor eleve feleződik a mozgatásához szükséges erő.
Member
Posts: 42,982
Joined: Apr 14 2006
Gold: 3,000.00
Aug 30 2015 03:04pm
Quote (beni @ Aug 30 2015 10:03pm)
Ha kétáttételű a csigasor, akkor eleve feleződik a mozgatásához szükséges erő.




egy ilyen eszkozrol beszelunk
Member
Posts: 44,289
Joined: Oct 4 2008
Gold: 316,730.65
Trader: Trusted
Aug 30 2015 03:04pm
Quote (Taszilo.^ @ 30 Aug 2015 23:00)
a kerdes az volt, hogy teljesen realis az, hogy ~2x annyit birok gepen, mint fekve
ayy benyo


teljesen realis, mivel fekvenyomasnal szabadon te iranyitod a mozgast es nem egy megadott palyan kell csak erot kifejtened, ezaltal tobb izmot kell hasznalnod egyszerre a sima fekvenyomasnakl, ergo nehezebb
Member
Posts: 26,945
Joined: Jan 31 2012
Gold: 411.00
Aug 30 2015 03:08pm
Quote (Senee @ 30 Aug 2015 22:47)
azt akartam lefotozni hogy szetizzadtam magam egy 40 perces kelly után :XD
de nem vmi jo a telefon kemerája

http://2.1m.yt/tIrkbGe-C.png

96,5 kg


gz, hajra!
Member
Posts: 71,157
Joined: Aug 14 2006
Gold: 6,440.13
Aug 30 2015 04:14pm
Quote (Taszilo.^ @ Aug 30 2015 10:04pm)


Jah persze, írtad, hogy "súlyos". Bocs.

Kéne ide egy mechatronikás, de szerintem azért, mert az erő és elmozdulás vektor nem párhzamos, hanem valamilyen alfa szöget zár be. Az általád végzett munka pedig arányos ennek cosinusával. És mivel cos(60)= 0.5, ezért kétszer nagyobb súly tudsz mozgatni ugyanakkora munkavégzéssel. Vagy valami ilyesmi.

Quote (Namechange @ Aug 30 2015 10:04pm)
teljesen realis, mivel fekvenyomasnal szabadon te iranyitod a mozgast es nem egy megadott palyan kell csak erot kifejtened, ezaltal tobb izmot kell hasznalnod egyszerre a sima fekvenyomasnakl, ergo nehezebb


Tehát teljesen reális, hogy valaki sima rúddal 100kg-val tud guggolni, míg keretben 200kg is megy neki. Vagy, hogy kétszer annyit tud vállból tolni ugyanott. Vagy, hogy scott-padon is dupla annyi megy neki, mint állva franciarúddal, hiszen egy megadott pályán tudod csak emelni. :bonk:
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
Aug 30 2015 04:31pm
Quote (beni @ Aug 30 2015 10:14pm)
Jah persze, írtad, hogy "súlyos". Bocs.

Kéne ide egy mechatronikás, de szerintem azért, mert az erő és elmozdulás vektor nem párhzamos, hanem valamilyen alfa szöget zár be. Az általád végzett munka pedig arányos ennek cosinusával. És mivel cos(60)= 0.5, ezért kétszer nagyobb súly tudsz mozgatni ugyanakkora munkavégzéssel. Vagy valami ilyesmi.



Tehát teljesen reális, hogy valaki sima rúddal 100kg-val tud guggolni, míg keretben 200kg is megy neki. Vagy, hogy kétszer annyit tud vállból tolni ugyanott. Vagy, hogy scott-padon is dupla annyi megy neki, mint állva franciarúddal, hiszen egy megadott pályán tudod csak emelni. :bonk:


okos ez a beni gyerek
Go Back To Magyar Topic List
Prev1102510261027102810291257Next
Add Reply New Topic New Poll