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#801
Mar 27 2017 05:50pm
Quote (WalkinTall @ 28 Mar 2017 01:24)
Ist doch so

Oder die ganzen wichser mit ihren kack zwanzig köhrl varianten oder leg extensions, fliegende usw

Diese witzfiguren sollen halt erstmal 120kg bei den hauptuebungen verwenden dann passiert auch was

Vorgebeugtes seitheben groesste zeitverschwendung ever

RUDERT
RUDERT SCHWER
120kg LH rudern 4x10
HS Low Row einarmig 70kg 4x10
KH Seal ROw 50 KILO


habe ankst weng verletsung
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#802
Mar 27 2017 06:49pm
Quote (MountainLake @ Mar 28 2017 01:50am)
habe ankst weng verletsung


no pain no gain
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#803
Mar 27 2017 07:48pm
hat eigentlich iwer mal pics delivered von den eigenen mukkis?
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#804
Mar 27 2017 10:08pm
Quote (MountainLake @ Mar 27 2017 11:50pm)
habe ankst weng verletsung



Verletzung? 😂
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#805
Mar 27 2017 11:18pm
Quote (MountainLake @ Mar 28 2017 12:50am)
habe ankst weng verletsung



Wieso?

Irgendwann ist man halt so stark und kann das gewicht kontrollieren
fühlt sich dann halt irgendwann auch so an wie jetzt z.b. deine 80kg bankdrücken (als beispiel, kp wie stark du bist)
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#806
Mar 28 2017 01:16am
Quote (WalkinTall @ 28 Mar 2017 01:24)
Ist doch so

Oder die ganzen wichser mit ihren kack zwanzig köhrl varianten oder leg extensions, fliegende usw

Diese witzfiguren sollen halt erstmal 120kg bei den hauptuebungen verwenden dann passiert auch was

Vorgebeugtes seitheben groesste zeitverschwendung ever

RUDERT
RUDERT SCHWER
120kg LH rudern 4x10
HS Low Row einarmig 70kg 4x10
KH Seal ROw 50 KILO


Ist ja selten dass ich dir zustimme, aber ist doch wahr.
Wenn ich so n Scheiß lese wie hintere Schulter und untere Brust und schräge Unterarmbeuger krieg ich auch das kotzen.

Schwere Grundübungen, Motherfuckers, kennt ihr sie?
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#807
Mar 28 2017 01:18am
Quote (TillSchweiger @ 28 Mar 2017 01:20)
xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

SOTRUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

http://musclewanted.com/wp-content/uploads/yates-row.jpg

gruß


Du solltest Dich diesbezüglich geschlossen halten.
So true.
Lauchfigur. Sonst leaken wir mal deine Pics.
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#808
Mar 28 2017 05:57am
Quote (FFIX @ Mar 28 2017 09:18am)
Du solltest Dich diesbezüglich geschlossen halten.
So true.
Lauchfigur. Sonst leaken wir mal deine Pics.


halt dein dummes maul

mach keine welle wegen deiner hühnerbrust xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD




Member
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#809
Mar 28 2017 10:29am
hier ihr fucks

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#810
Mar 28 2017 12:08pm
Quote (NedFlanders @ Mar 28 2017 08:16am)
Ist ja selten dass ich dir zustimme, aber ist doch wahr.
Wenn ich so n Scheiß lese wie hintere Schulter und untere Brust und schräge Unterarmbeuger krieg ich auch das kotzen.

Schwere Grundübungen, Motherfuckers, kennt ihr sie?



musste auch nochmal betont werden XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
richtig kleinkarriertes klugscheisserverhalten ^
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