mowisz ze biegales z jednego fastfooda do innego bo w poprzednim juz zjadles wszystkie zapasy?

Biegam 3x w tygodniu po 6km + Nike + z sensorem
Staram sie czesto zmieniac trasy buty Nike na systemach

No właśnie, bardzo mnie interesuje temat pulsometrów
Obręcz oczywko
może być niekodowany, bo i tak biegam po lesie

ktoś poleci jakiś sprawdzony?

I ile średnio zajmuje Ci zrobienie 6km?: ) Robisz coś dłużej, czy tylko takie treningi sobie obierasz?

Znajomy biegajac ze mna uzywa takiego zegareczka
Cisnieje z jaka predkoscia biegniesz kalorie itp itd
To jest spoko tylko ze wydatek 500-600 zl jesli chcesz
To wezme od niego i ci opisze dokladniej natomiast
Na IOS jest mase cirkawych aplikacji do biegania np:
Runastic PRO polecam tam jest wszystko w czasie biegu
Kobita cie informuje ile spaliles itd no mase tego jest

pm nua

Jakos ponad 30min biegam 2 lata zreszta cale zycie
W sporcie siedze w lato po 10km 3x w tyg no i cwiczenia
Na brzuch:)

czekam az sie ociepli bo bieganie na tasmie to dla mnie totalna nuda. a tak to w plenerze przynajmniej zmienia sie okolica + muzyka + mozna sie zatrzymac na troche w jakims fajnym miejscu i jest pieknie a tak to sie czuje jak chomik biegajacy dookola

wieczorem po sniegu sie fajnie biega

Nie da sie okreslic na podstawie samego dystansu i czasu ile spaliles kalorii, te aplikacje poza podaniem trasy sa gowno warte. Dobry pulsometr swoje kosztuje i nie zastapi go zadna aplikacja na telefon.