- müsli, wenn ganz billig einfach haferflocken oder so mit milch / joghurt
- döner, gibt eigentlich kaum was besseres im preis / leistungs verhältnis (kostet bei mir um die ecke 3 euro mit studentenrabatt xd)
- joghurt 500g 0,1% fett und eine banane / einen apfel rein schneiden. für leute mit viel geld, vielleicht sogar beides ^^
- griesbrei
wenn du magst milchreis... stehe aber eher auf griesbrei