BODYBUILDING XDDD
IHR SEIT SO LECHERLICH XDDDDDD
WIR HABEN 2K18 WACHT AUF!!!!

EY JULIAN;

JETZT PASS MAL AUF; ALSO WIRKLICH AUFPASSEN


Nicht alles was modern ist, ist auch gut....Elektro Autos eher schon aber unser neuartiges Essen und 80% von dem was man im Supermarkt kaufen kann eher nicht. Da bleibe ich Old School und esse zu 90% das was es vor hunderten von Jahren bereits zu essen gab! Obst, Gemüse, Kartoffeln, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Körner und Samen👍💪

Bruder heftiges Mindest gib mal Iban überweise dir direkt alles was ich hab

Mache sie auch so und das fickt mir hart die Schulter. Sind noch heute blau und das fast ohne Gewicht

hast du zu wenig muskeln? eig liegt die stange schön drauf


bei mir drückt´s halt manchmal fast gegen den hals xDDDDDDDDDD deswegen immer sturzhelm aus alu tragen falls es einem den kehlkopf eindrückt

Ich hoffe ihr seid alle beim Kreuzheben Maximalversuch zerbrochen oder eichbsind die Arme beim KH Schrägbankdrücken abgerissen!!

Ansonsfenbisg die Stille hier im Thread nicht vertretbar! Werde mich jetzt an letzterem versuchen!

Grüße an die Hybridochsen JanMcCrank und Trümmerfrau!

konnte ich euch nicht vorenthalten

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angenommen ihr habt ein equipment. 350kg in scheiben und 2 stangen sowie einen zugturm, eine bank, schragbank, squatrack und curlpult jedoch alles von moskovskaya aus der ukraine in liebevoller wertarbeit. an sich ist ja alles in ordnung, aber die qualität ist nichts. die stangen wiegen irgendwas zwischen 17 und 19 kg und die gewichte sind mit beton gefüllt und sehen eher so lala aus.

investieren in eleiko und ein top set holen oder drauf scheißen?

Wenn du dir sicher sein Kannst dass die scheiße nicht während der Übung auseinander fällt würde ich es weiter nutzen, wenn du aber echt bedenken hast, dass dir die Bank auseinander bricht wenn du die Stange ablegst würde ich es mir überlegen


Gewichte könnten auch mit scheiße gefüllt sein, Hauptsache sie sind schwer

This post was edited by TillSchweiger on Oct 19 2018 05:00am