amúgy az ízesítetlen natúr fehérjének milyen az íze? dzsimbímen néztem és jóval olcsóbb az akármilyen ízesítetthez képest amit pl szkájtek biotek árul meg elvileg ugyanúgy lehet ízesíteni és jóval olcsóbb úgy
i mean el lehet viselni natúrba vagy kurvarossz?

illetve azon gondolkozom, hogy veszek pár tápkieget fehérje + vitamin mellé ( ez ugye alap)
amin gondolkozom az a bcaa, glutamin

vagy kreatin de azt régebben mindig odaadtam havernak mert nem bírtam elviselni így nem is igazán volt hatása

what to do

Mind3 inzulinnal müködik jól, jó nagy dózisban. Felesleges amúgy. Bcaa glutamin, mind2 fehérje.

a szééél az ééén paripáááám át ugratunk két füst karikááán, feeel feel az autók föölé, háááázak tetejére

Amino...
De abból áll a fehérje.

az, hogy 2,5-3 hónap alatt jobban nézek ki mint aki évek óta edz, aztán elmegyek ibizára és olyan nőket dugok akiket te csak a playboyban látsz, aztán elfelejtem aug közepétől januárig gyúrást, meg az ezzel járó összes fasszágot?
időt meg pénzt spórolok, de legfőképpen időt

aki erre nem jön rá magától, az simple retard no offense

Igen. Aminósav. Szuperjól hangzik a marketingslideokon. Tehát fehérje. Szóval miben segít az az adagolás szerinti + 5 v 10g exra fehérje? Semmiben... Írtam már, hogy aki használja és látszik os rajta az edés közben iszik ezekből 50-100 grammot 100-200g cukorral.meg 20-40 egység rapid inzulinnal... amúgy meg semmi szükség rá.

Tegnap új egyéni rekord született felhúzásban 170 kg x 1! most 64,5 kg vagyok.

Az kurvajó! Bárcsak nekem is bírná így a derekam!

en arra derék-amino-savat szedek

sok inzulin kell hozzá, de segít



hajrá!

en az inzulinhoz szedek inzulint, de segít