Ja maar na die pizza drink ik niks meer, wanneer ik niet uitga en savonds in bed li na zo'n gemaakte pizza heb ik ook altijd dorst en drink ik meestal wel een glaasje water tussen het slapen door

Ik bedoel; als je extra zout eet, dan gaat je lichaam meer vocht opnemen.
Onder andere in je venen bijvoorbeeld, wat de bloeddruk kan verhogen (reden waarom mensen met hypertensie meestal een zoutarm dieet moeten eten).
Je hebt dan eigenlijk koppijn omdat je daarna geen water meer drinkt

Als je minimaal 0,5 liter water drinkt voor het slapen, dan heb je de volgende dag een stuk minder last van hoofdpijn.

proefondervindelijk:

Als wij op kamp gaan, en 17 dagen in de open lucht (tent) slapen, drink ik nooit water snachts en heb ik de volgende dag nooit hoofdpijn

Als ik dit doe als ik thuis ben, heb ik veel vaker hoofdpijn na even zwaar door te drinken en thuis drink ik dan minstens een liter water snachts

This post was edited by Falkerakatim on May 16 2011 01:20pm

Ik moet echt de waterdrink methode gaan toepassen..

uhu, ik drink soms tot een liter, met een ochtendplasje van jewelste als gevolg, maar geen koppijn



Dat noem ik het festivalsyndroom, reden daartoe nog niet direct gevonden...

This post was edited by Ov2rkill on May 16 2011 01:24pm

Op festivals en vakanties heb ik er ook nooit last van. Ik dacht altijd dat dat zo was omdat je op maandag dronken bent, je wakker wordt, ontbijt met een glas bier, en vervolgens weer de hele dag in een dronken roes rondloopt. Want heb nog nooit echt last gehad van mijn lichaam als ik dronken was.

This post was edited by MilkAndCookies on May 16 2011 01:28pm

Die koppijn zou komen door de vasodilatatie van je hersenarteriën naar je meningen, die zouden dan reageren door de hersenen te laten geloven dat er pijn is. Het is trouwens niet altijd maar (cluster)hoofdpijn, maar ook migraine kan door alcohol uitgelokt worden.
Deze theorie is echter nooit volledig bewezen.

Je hersenen hebben geen nociceptische neuronen en kunnen dus ook geen pijn voelen, je meningen daarentegen wel.
Mensen denken vaak aan hersentumoren als ze hoofdpijn hebben, dit is zelden waar aangezien de tumor extreem groot zou moeten zijn om de meningen zo danig uit te rekken. Hoofdpijn is hierbij een laattijdig teken, men ondervindt eerder vormen van neurologische uitval.

Daar heeft het ook iets met te maken; vage uitleg hiervoor is:
Als je wakker wordt breekt je lever nog een bepaalde (al soort verwerkte versie van alcohol af) stof af die nog in je lichaam zit. Wat ook mede verantwoordelijk is voor de hoofdpijn.
Wanneer je dan terug de eerste slokjes alcohol binnenhebt, dan gaat de lever terug de (verse) alcohol afbreken, waardoor je niet meer zo'n hoofdpijn hebt.
En je raakt natuurlijk weer in een roes die dan natuurlijk weer verdovend werkt...


Al heb ik op festivals geen last van hoofdpijn als ik juist wakker ben en nog niets heb gedronken, maar da's dan waarschijnlijk omdat ik dan nog steeds zat ben...


Edit; zal eens een deftig antwoord vragen aan de psychiaters op mijn werk

This post was edited by Ov2rkill on May 16 2011 01:38pm

ik ben 1 keer dronken geweest in het buitenland.. doe ik dus ook nooit meer, want toen was de hitte me ook net iets te veel, kreeg ik een zware zonnesteek.. was niet zo leuk