Quote (Hellskin @ Jul 5 2011 01:31pm)
15 km's? netjes, wat is je eindtijd?
Ik heb door mijn exames bijna 2 maanden niet gelopen. Gister weer 5km en heb nu zwaar spierpijn. Hoe snel dat getrainde wel niet weg gaat.
Je was ten minste net zo snel als die twee bolle dames die hand in hand de finish over komen

1:11:18 was netto- en 1:12:52 was bruttotijd.
En die twee dametjes hadden een verkorte versie van maar 10km ipv 15km (het was een ronde van 10km met een extra lus van 5km ertussen, rode nummers:15km, zwarte 10km.) Dus ik heb deze eindelijk nog kunnen inhalen met dezelfde tijd en 5 km meer

En ik ga nu ook eens terug lopen, is een tijdje geleden na het feesten na de examens, eens zien hoe het lukt!