Het heet officieel toch springschenen?

Laat jij je looppatroon ook testen denk je? Zit nog een beetje met twijfels.

geen idee, eerste keer d at ik die term hoor.
maar als ik het opzoek zie ik het woord shin splints ook voorbij komen.
en volgens mij was dat weer t zelfde als scheenbeenvliesontsteking

Springschenen is een scheenbeenvliesontsteking en wat ik zei, dat heeft 3 of 4 stages ofzo. en in de laatste ben je ofc FUCKED, dat had een vriend van me. Die kon en mocht niets meer.

"Officiëel"? Zal wel een latijnse naam voor zijn. Zoals periostitis tibialis ofzo.

Ik raad je aan naar een goede hardloop winkel te gaan waar ze een film maken terwijl je hardloopt.

Daarop kunnen ze zien of je onder of overproneert.

Ik ben naar runnersworld in rotterdam gegaan (ik geloof dat ze zaken hebben door heel nederland) omdat ik veel pijn in mijn voeten had tijdens het hardlopen op schoenen die ik gekocht had bij daka sport.

Daar hebben ze een filmpje gemaakt van hoe ik ren op blote voeten en daarna 5 filmpjes met 5 verschillende schoenen totdat we de schoenen gevonden hadden waarop mijn landing van mijn voeten precies goed was.
ik ben bij runners world zeer professioneel begeleid en heb sinds dien geen last meer van mijn voeten gehad. Ik heb er toen gratis hardloop sokken bijgekregen (zeker een aanrader, ook al moet je ze betalen)

De schoenen kosten 160,-
De sokken kosten 25,- (één paar)


heb je trouwens scheenbeen ontsteking gehad met hardloop schoenen?! ik weet wel dat het in het leger vaker voor komt bij het verkeerd gebruik van legerkisten.

standaard asics zijn trouwens crap. zonde van je geld. asics heeft wel goede schoenen, maar dat zijn niet de standaard schoenen.

TL:DR = Het is absoluut waard wat meer te betalen voor goede schoenen met goed advies.

This post was edited by Hellskin on Jun 8 2011 04:31pm

Dit hier;

En 1.5jaar dezelfde schoenen waarmee je 5uur/week loopt is veel te lang, die zullen al lang versleten zijn.
Zo'n schoenen gaan normaliter maar een 2000tal kilometer mee.

okéoké. Ik loop inderdaad ook elke dag op kisten, hoort bij het uniform wat ik op school draag.
Maar heb niet het idee dat het daar van komt.

Ik zal betere hardloop schoenen aanschaffen, bedankt voor de tips!

Tot je terug nieuwe schoenen zal hebben, verschil zal groot zijn, komt wel allemaal goed!

Ja, het verschil is inderdaad erg groot.
Heb nieuwe asics gekocht. (Asics Tohon gel landreth 6)

Heb een stukje op een band moeten lopen maar die 20 meter die ik liep kreeg ik al ontzettende pijn in mijn scheenbeen.
Deze voelen lichter en minder als een blok aan. Ik voelde met die ander dat ze echt op de grond stampten en deze vangen de klap beter op.

Heb trouwens geen over- of onderpronatie. Dus gewoon neutrale schoen.
Wel waren ze 130 euro.. ouch.



Bedankt voor de tip mensen!