edzek nagyban
egyszercsak hallok egy ilyen suttogó, elhaló hangot "shhshhsshheeggííítshshhsh"
mondom mi a fasz
hátra nézek, gyerek (aki kb velem egyszerre kezdte) felpakolt magának ~120 kilót, hogy ő maxot nyom segítség nélkül
és rajta maradt, futok oda, már lilul a gyerek feje bazdmeg, gyorsan leszenvedtem róla
elég para volt

én anno olyat láttam, hogy két 14 éves pöcs pakolta fel a súlyokat a rúdra, aztán az egyik oldalt nem birta emelni és kibaszta a fogait

bb

az ilyet nem tudom sajnálni
én egyszer a mellemre ejtettem, mert nem raktam fel rendesen az egyik oldalon, aztán amikor
fel akartam ülni akkor rám esett az egyik oldal
1 hétig véraláfutásos volt a mellem

mer nem segitettel neki

rici te gyúrsz?

nem rici vagyok es yes
ma is voltam)))

gurkehez hasonlo tortenet
ferdepadon nyomja a gyerek 80 kgval de mar vagy az otodik szeriajaban van
en fulessel szoktam edzeni tehat nem hallottam hogy segitseget ker de pont odaneztem
magara ejtette de le tudta guritani a combjaig aztan meg segitettem neki levenni
pedig joval erosebb mint en nem gondoltam volna hogy valaha is magara ejt valamit

csb
toplel
yoloswag
gymstories

80.2 kg - 182 cm