Еврейский дом попробуй

В каждой еврейской семье по 2 турника)))

Две гантельки по 30? Здорово! Я больше упор на наклонный сейчас делаю, только верх один хрен с места не двигается.

Я как занимался дома- так и занимаюсь. Дергаю 13 килограммовые гантельки в свое удовольствие 3-4-5 раз в неделю. За всё это время, весьма неплохо согнал жир где плохо смотрелся, прибавил там, где не хватало, подтянул корсет. Моя довольна. Продолжаю в том же духе и темпе =)

Да, верх у меня тоже отстает. Гантельки по 30, но сегодня видел, как какой-то дрышь по 40 жал, вот где я ахуел.

6:45

This post was edited by Mimo_prohodil on Aug 18 2016 07:18am

Ну а чему ты удивляешься, сейчас такие мальчики в моде, что их хоть самих еби. Нормальный, крепкий мужик для них теперь как горилла безобразная. Короче, мельчает порода.

сказал 70кг

80+ ! Что не на много больше, офк

да лан 80+
73?