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#31
Jun 21 2012 01:06pm
LOLLLL dice que se estanca y sube entre 2.5 y 5 kg a la semana pero esto que esssssssssss
VIGOREXIAAAA DIOSSSSSS
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#32
Jun 21 2012 01:08pm
Quote (XxJaMxX @ 21 Jun 2012 21:05)
jajaja va por semanas, pero sí, siempre intento meterle un poco más a ver si puedo xD algún día usaré los discos grandes de 20 kg :lol:

Hay que ir con ganas jimbo está en la cabeza todo :p yo estoy motivado jajaja espero que me dure muuucho tiempo ^^


Eso está bien, está bien... La verdad es que la motivación es fundamental... Yo hace 2 años tuve 1 año de entrenar a lo máquina, pero tanto en 3º como en 4º he tenido años que me han obligado a hacer mogollón de parones, con lo que no veía cambios, me desmotivaba, dejaba de entrenar y me veía peor aún... no sé. Ahora que empieza 5º y tengo la esperanza de estar más libre en la uni y mejor la situación en casa, quiero empezar a entrenar otra vez, aunque estoy pensando en llevar el entrenamiento a algo menos aeróbico y más pesado, por probar 1 poco :)

Ya te contaré :)

Y enhorabuena por tus mejores en BP y prensa, pero no olvides los básicos!
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#33
Jun 21 2012 01:15pm
Quote (DoNI @ 21 Jun 2012 21:06)
LOLLLL dice que se estanca y sube entre 2.5 y 5 kg a la semana pero esto que esssssssssss
VIGOREXIAAAA DIOSSSSSS


Tranqui lol que también depende mucho de la rutina, y tú con la que haces no deberías esperar muchas ganancias en fuerza ^^
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#34
Jun 21 2012 01:16pm
Quote (DoNI @ Jun 21 2012 09:06pm)
LOLLLL dice que se estanca y sube entre 2.5 y 5 kg a la semana pero esto que esssssssssss
VIGOREXIAAAA DIOSSSSSS


lol las primeras semanas que empecé con press sí que no podía subirle una mierda xD ahora ya si. En los ejercicios que me cuesta avanzar siempre intento ir motivado jajaja aunque hay algunos que es complicado subirle peso...press francés, peck deck, etc..
Pero bueno siempre prefiero hacerlo correcto a subir peso.

Tengo ganas de hacer squats jajaj a ver si en la nueva tabla se meten, aunque supongo que van en rutinas de ganar volumen, ¿no?
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#35
Jun 21 2012 01:17pm
Quote (XxJaMxX @ 21 Jun 2012 21:16)
lol las primeras semanas que empecé con press sí que no podía subirle una mierda xD ahora ya si. En los ejercicios que me cuesta avanzar siempre intento ir motivado jajaja aunque hay algunos que es complicado subirle peso...press francés, peck deck, etc..
Pero bueno siempre prefiero hacerlo correcto a subir peso.

Tengo ganas de hacer squats jajaj a ver si en la nueva tabla se meten, aunque supongo que van en rutinas de ganar volumen, ¿no?


Van en rutinas de absolutamente todo lmao. La sentadilla es el único ejercicio que siempre, SIEMPRE, hago. Es la base de todo. ¡A diario!
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#36
Jun 21 2012 01:18pm
jam, tio, quitate los trucos, que con esos ojasos y esa fuerza la vida es too easy <3
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#37
Jun 21 2012 01:31pm
Quote (JiMbOAbSoLuT @ Jun 21 2012 09:17pm)
Van en rutinas de absolutamente todo lmao. La sentadilla es el único ejercicio que siempre, SIEMPRE, hago. Es la base de todo. ¡A diario!


No sé es que según veo comentando a la gente, son muy útiles ^^

Además lo comenté con el monitor y me dijo que lo tenía algo más fácil porque parece ser que tengo un recorrido muy largo del talón, por lo que puedo bajar bien sin la cuña esta que se usa a veces...lo mismo me pasa en gemelo sentado que el recorrido es casi el doble de lo normal (según me dijo, lo mismo no es cierto :p )

De momento los pesos que meto son normalitos/bajos así que supongo que será normal que se suba más o menos rápido digo yo..
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#38
Jun 21 2012 02:40pm
^^
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#39
Jun 21 2012 02:45pm
Quote (Arrenius @ Jun 21 2012 06:58pm)
toda la razon

D2

el mejor pvp de todos  puedes hacerte de equipo facilmente para ir a duelos y hacer pve sin problemas

D3

es lento tienes que jugar dias para solo conseguir unos pocos items que no sirven de nada y que te olbiga a comprar los items con dinero real ( la triste realidad ) no tiene pvp entonces el juego se basa en matar monstros todo el dia .... y el pvp que pondran en un futuro es igual que wow " aburrido"  tambien el  echo de que ya existen bot y hacks en el primer mes de salida  lo que va hacer que muera el juego en un par de meses cuando mas gente enpiese a usar bots , hacks


d2 solo necesita mas gente y sacar todos los bots y hackers para que vuelva aser igual de genial que fue algun tiempo


q el d2 es facil ekiparte? xDDD
Empieza de 0 sin nada ni fgs a ver cuanto tardas en ekiparte con enigma hoto etcetc
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#40
Jun 21 2012 02:55pm
5 min entrando en partidas de free
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